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通常我们对孩子的一些轻微的打喷嚏、流鼻涕的症状不太在意【爱儿天使加盟店】，但如果把这些感冒症状的出现 都看作一次感冒的话【爱儿天使加盟店】，每个孩子一年平均患感冒的次数在6次左右。【爱儿天使 加盟店】
　　感冒容易在什么情况下传染?【爱儿天使加盟店】
　　感冒一般会持续6-14天【爱儿天使加盟店】，最初的3天传染性最强【爱儿天使加盟店】，但两周以后仍然可能发生传染。【爱儿 天使加盟店】孩子之间互相传染的机会比较大。【爱儿天使加盟店】
　　如果一个孩子患感冒的症状仅仅表现为流鼻涕【爱儿天使加盟店】，他可能并不在意【爱儿天使加盟店】，而 喜欢用手去擦鼻涕【爱儿天使加盟店】，这样一来【爱儿天使加盟店】，细菌或病毒就到了他的手上、衣服上、玩 具上【爱儿天使加盟店】，而且可以存活半小时左右【爱儿天使加盟店】，当别的孩子再玩这些玩具后【爱儿天使 加盟店】，又用手去摸鼻子、揉眼睛【爱儿天使加盟店】，就可能被传染上。【爱儿天使加盟店】
　　但是【爱儿天使加盟店】，孩子们每得一次感冒【爱儿天使加盟店】，他们的身体与病毒或细菌作战的能力就 增强一些【爱儿天使加盟店】，这样【爱儿天使加盟店】，到他们上学后【爱儿天使加盟店】，感冒的次数就会大 大减少了。【爱儿天使加盟店】
宝宝多吃四种食物预防感冒
　　3个月以内的小宝宝【爱儿天使加盟店】，一旦出现感冒症状【爱儿天使加盟店】，最好带宝宝去看医生【爱 儿天使加盟店】，当宝宝开始添加辅食或者更大一些的时候【爱儿天使加盟店】，就可以考虑从饮食上来为宝宝的 健康建筑一道防线。【爱儿天使加盟店】
　　1、多吃碱性食物
　　身体的碱性环境不利于病毒的繁殖【爱儿天使加盟店】，这也意味着如果身体能保持在碱性环境【爱儿天使加 盟店】，感冒病毒就无可乘之机【爱儿天使加盟店】，所以多吃碱性食物【爱儿天使加盟店】，从而改变身体的内 环境【爱儿天使加盟店】，是提高免疫力对抗感冒病毒的最好方法之一。【爱儿天使加盟店】
富含食物：苹果、葡萄、番茄、胡萝卜、海带等。【爱儿天使加盟店】
　　2、多吃富含维生素A的食物
　　维生素A能够稳定人体上皮细胞膜【爱儿天使加盟店】，增强人体免疫系统功能。【爱儿天使加盟店】当维生 素A缺乏时【爱儿天使加盟店】，各种抗病细胞的能力也随着下降【爱儿天使加盟店】，呼吸道粘膜这道屏障防线 的功能也跟着削弱【爱儿天使加盟店】，一旦受到病毒、细菌的侵袭【爱儿天使加盟店】，就容易发生呼吸道感染 。【爱儿天使加盟店】
富含食物：牛奶、鸡蛋、胡萝卜、蔬菜叶、鱼油等。【爱儿天使加盟店】
　　3、多吃富含维生素C的食物
　　维他命C有预防病毒感染和强健体魄的功用。【爱儿天使加盟店】维生素C能够帮助合成抗体【爱儿天使加盟 店】，全面增强人体的抵抗力【爱儿天使加盟店】，维生素C还能将有害物质赶出白细胞【爱儿天使加盟店】，恢 复被破坏组织的能力【爱儿天使加盟店】，在感冒或发烧的时候【爱儿天使加盟店】，体内白细胞的维生素C浓度 会降低【爱儿天使加盟店】，所以应该注意补充富含维生素C的食物。【爱儿天使加盟店】
　　富含食物：柑橘类、凤梨、草莓、芹菜【爱儿天使加盟店】，青椒等(维生素C在高温下很容易被做成生鲜果 汁饮用【爱儿天使加盟店】，既方便又有效果)。【爱儿天使加盟店】
　　4、多吃富含锌的食物
　　锌能直接抑制感冒病毒的繁殖【爱儿天使加盟店】，同时增强机体的免疫功能【爱儿天使加盟店】，有“病毒 克星”的美称。【爱儿天使加盟店】
　　富含食物：牡蛎、瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等。【爱儿天使加盟店】
　　感冒：精心护理【爱儿天使加盟店】，合理用药
　　对一些轻微的感冒症状【爱儿天使加盟店】，人们习惯于到药店买一些非处方药来对抗感冒【爱儿天使加盟店 】，但实际上【爱儿天使加盟店】，这样做并不百分百安全。【爱儿天使加盟店】很多治疗咳嗽或鼻塞的药是儿童 禁用或慎用的。【爱儿天使加盟店】因为有的药会引起过敏反应或幻觉【爱儿天使加盟店】，有的解充血药和止咳 药能够导致心律紊乱或过度兴奋。【爱儿天使加盟店】婴儿用药要尤其谨慎【爱儿天使加盟店】，切勿擅用药物【 爱儿天使加盟店】，大一点的幼儿也要听从医生的医嘱用药。【爱儿天使加盟店】
　　病毒是上呼吸道感染的主要原因【爱儿天使加盟店】，而抗生素对病毒是无效的【爱儿天使加盟店】，所以不 要一感冒就立即使用抗生素。【爱儿天使加盟店】当然【爱儿天使加盟店】，若合并较重的细菌感染时可以选择相 应的抗生素或输液治疗【爱儿天使加盟店】，同时输液可以起到补充水分、促进循环等作用【爱儿天使加盟店】， 但输液并不是万能的退烧方法【爱儿天使加盟店】，相反【爱儿天使加盟店】，若使用不当还会出现其他问题。【 爱儿天使加盟店】所以【爱儿天使加盟店】，宝宝在感冒初期不要轻易要求输液治疗【爱儿天使加盟店】，过度治 疗并不能起到好的作用。【爱儿天使加盟店】
　　病毒性感冒通常以对症治疗为主。【爱儿天使加盟店】如果孩子发烧超过38.5℃【爱儿天使加盟店】，可 以给他按剂量服用儿童退热药如泰诺林、美林等。【爱儿天使加盟店】另外【爱儿天使加盟店】，还可以选用一些 常见的儿童中成药【爱儿天使加盟店】，如小儿感冒清热冲剂、小儿感冒宁【爱儿天使加盟店】，有咽痛的可加咽 扁颗粒或小儿清咽冲剂【爱儿天使加盟店】，伴有咳嗽者可以选用如急支糖浆、肺力咳等中成药。【爱儿天使加盟 店】
常用食疗小处方
　　1 生姜5片左右【爱儿天使加盟店】，红糖适量【爱儿天使加盟店】，水煎服。【爱儿天使加盟店】多用于感受外寒 【爱儿天使加盟店】，感冒初起。【爱儿天使加盟店】
　　2 葱白2～3寸、生姜5～10片【爱儿天使加盟店】，水煎服。【爱儿天使加盟店】多用于感受外寒【爱儿天使加 盟店】，感冒初起伴有鼻塞者。【爱儿天使加盟店】
　　3 鲜芦根15～30克【爱儿天使加盟店】，菊花6克【爱儿天使加盟店】，水煎服。【爱儿天使加盟店】多用于风 热外感或内热兼感外邪者。【爱儿天使加盟店】
　　护理合理饮食、保证水分、睡眠充足
　　孩子感冒时【爱儿天使加盟店】，饮食上要清淡些【爱儿天使加盟店】，不要吃过多油腻厚味的食物。【爱儿 天使加盟店】这样可以使得食物易于消化【爱儿天使加盟店】，减少食物在胃肠的堆积【爱儿天使加盟店】，使孩 子的脾胃功能得以恢复【爱儿天使加盟店】，脏腑之气畅通【爱儿天使加盟店】，有利于疾病的恢复。【爱儿天使 加盟店】孩子患感冒时【爱儿天使加盟店】，由于身体的消耗较大【爱儿天使加盟店】，要注意补充水分【爱儿天 使加盟店】，多给孩子喝温开水【爱儿天使加盟店】，吃些富含维生素C的水果。【爱儿天使加盟店】另外【爱儿 天使加盟店】，充足的睡眠也是病情恢复的先决条件之一。【爱儿天使加盟店】
　　关于感冒的5大误解
　　误解一：抗生素可以治疗感冒。【爱儿天使加盟店】
　　抗生素可以对抗细菌【爱儿天使加盟店】，但很多感冒是病毒引起的【爱儿天使加盟店】，抗生素对付不了。 【爱儿天使加盟店】
　　误解二：鼻窦炎才会分泌绿色的鼻涕。【爱儿天使加盟店】
　　感冒也会使人分泌发黄或发绿的鼻涕。【爱儿天使加盟店】
　　误解三：感冒不能吃饭。【爱儿天使加盟店】
　　孩子需要营养来恢复体力【爱儿天使加盟店】，对抗感冒【爱儿天使加盟店】，如果他一两天没有食欲也不要 紧【爱儿天使加盟店】，但要保证他充足的水分摄取【爱儿天使加盟店】，尤其是发烧或不停流鼻涕时【爱儿天使 加盟店】，有可能导致脱水。【爱儿天使加盟店】
　　误解四：止住咳嗽很重要。【爱儿天使加盟店】
　　咳嗽是人清理呼吸道粘液的正常反应【爱儿天使加盟店】，不要擅自给孩子服用咳嗽抑制剂【爱儿天使加盟店 】，除非这是医生开的。【爱儿天使加盟店】
　　误解五：中药、维生素和矿物质能预防感冒。【爱儿天使加盟店】
　　这些物质也许对身体是有好处的【爱儿天使加盟店】，但不要过于迷信它们对感冒的预防作用。【爱儿天使加 盟店】
　　孩子感冒后应注意4警讯
　　警讯一：连续三天发烧在38°C以上或鼻子分泌物比较多超过10天【爱儿天使加盟店】，同时伴 随面部疼痛。【爱儿天使加盟店】
　　可能的结果：鼻窦感染。【爱儿天使加盟店】如果医生诊断是细菌感染【爱儿天使加盟店】，他会开一些抗生 素。【爱儿天使加盟店】
　　警讯二：孩子抱怨耳朵疼或不停地揪耳朵【爱儿天使加盟店】，表现出烦躁不安【爱儿天使加盟店】，或者发 烧4天以上。【爱儿天使加盟店】
　　可能的结果：耳朵感染【爱儿天使加盟店】，一种婴幼儿很常见的并发症。【爱儿天使加盟店】如果孩子的耳 朵里有液体分泌物【爱儿天使加盟店】，医生或许会开抗生素【爱儿天使加盟店】，但大部分耳部感染会自愈。【 爱儿天使加盟店】
　　警讯三：呼吸困难或带有刺耳的声音【爱儿天使加盟店】，或者经常费力干咳。【爱儿天使加盟 店】
　　可能的结果：哮喘。【爱儿天使加盟店】感冒一般不会导致哮喘【爱儿天使加盟店】，但患哮喘的孩子一旦感 冒可能会带来呼吸困难。【爱儿天使加盟店】医生会通过听诊来区别普通的呼吸道充血和呼吸困难【爱儿天使加盟 店】，然后确定用药。【爱儿天使加盟店】
　　警讯四：嘴唇上出现疼痛的水泡。【爱儿天使加盟店】
　　可能的结果：单纯病毒性疱疹。【爱儿天使加盟店】大多数成年人身体都带有这种病毒【爱儿天使加盟店】， 而且可以通过皮肤接触或唾液传播【爱儿天使加盟店】，医生可能开一些处方药来缩短病程。【爱儿 天使加盟店】